Если меня спрашивают: “Как сделать, чтобы мы с партнером полностью понимали друг друга?”, я прошу взять ручку, бумагу и написать вверху: «Как достичь полного взаимопонимания». Затем делаю паузу и даю волшебную формулу: «Разговаривайте!» После чего заканчиваю лекцию.
Перефразируя Э.Роббинса. Книга о власти над собой
Вы можете подумать, что это шутка. Разговаривать все умеют. Это не новость! Однако, когда я говорю: «Разговаривайте!» – то не имею в виду, что вы должны разговаривать как угодно, например ругаться, требовать или умолять. Я имею в виду, что вы должны разговаривать грамотно. Как это сделать, давайте разберем на примере.
Правила грамотного договора
Допустим, вы хотите обсудить вопрос “Куда пойти в эти выходные”. Конечно же вы начнете разговор не в пятницу вечером, а за неделю или хотя бы за пару дней до желанного уик-энда, поэтому у вас будет достаточно времени, чтобы:
Определить, чего именно вы хотите. Куда поехать, на сколько, чем заниматься и прочее прочее. Если сами не знаете, чего хотите, что вы сможете предложить другому?
Хорошо иметь план желаемый, если все пойдет по-вашему, 2 дня пешего похода 50 км с палатками, и план минимальный, если желания не оправдаются, выехать на природу хотя бы на пол дня.
Когда вы поймете, чего хотите, или решите не утруждать себя и отдаться на волю любимого человека, то следующим шагом будет:
Выбрать момент, и узнать мнение партнера. Смотрите когда он не занят и пребывает в хорошем расположении духа. Можно такое расположение создать вкусной едой, стаканом сока, бокалом мохито, поцелуями или иными доступными средствами. Обнимаете, чтобы не убежал и говорите одну из следующих фраз:
- – “Любимый, что ты планируешь в следующие выходные?” (вариант дает простор для фантазий)
- – “Милый, в субботу обещают +20 и солнце. Куда бы ты хотел поехать.” (мягко внушаете, что поездка будет, осталось выбрать, куда)
- – “Родной, можно с тобой посоветоваться? Хочу устроить для нас чудесный отдых на природе. Как бы ты хотел провести уик-энд?” (вариант для непростого супруга, но перед “посоветоваться” он не устоит)
Ваша задача – узнать, что хочет партнер. Не факт, что он видит в сладком сне ваши 50 км по лесу и, возможно, имеет свои представления о чудесных выходных. Главное говорите мягко, спокойно, с желанием узнать его мнение. Не нужно подходить с горячим утюгом и стальными интонациями допроса шпиона. Будьте готовы к любому ответу, потому что дальше стоит:
Оценить ответ и прийти к общему мнению. Самый ответственный шаг, на котором многие прокалываются, но не вы.
Если партнер не знает, не думал, или оставляет выбор вам, то предложите свой, подготовленный вариант. Причем предложите такими словами, чтобы показать его выгоду.
– “В лесу столько кислорода, что сразу забудешь о головной боли, а глаза будут отдыхать целых 2 дня”
Если партнер имеет собственные идеи, то первым делом оцените их с позиции “что хорошего, чем они мне подходят?” Может его предложение и правда лучше? Тогда принимайте и сразу договаривайтесь на ваш вариант в будущем.
– “Я хотела в лес, но твоя идея мне нравится больше, я согласна! И давай обсудим, когда сможем выбраться на природу”.
Если его идеи вам не подходят, т.е. не удовлетворяют даже минимальный план, то стоит обсудить в режиме повтори – согласись – добавь.
-“Я услышала, что ты хочешь все выходные провести дома за работой (повторить). Конечно, твоя работа очень важна и ты зарабатываешь деньги для нас двоих (согласиться). Меня смущает только один момент, что с такой работой без отдыха портится здоровье. Может быть, сможем выбраться на прогулку на несколько часов? Я все организую (добавить свою мысль, с заботой о собеседнике)”.
Эта волшебная формула в сочетании с мягким, спокойным голосом поможет договориться в любом вопросе.
Подведем итоги
Чтобы договориться в любом вопросе, нужно:
- Определить свою позицию. Лучше две: желаемую и минимальную
- Выбрать или создать хороший момент для разговора и спросить мнение партнера.
- Выслушать его и отметить то положительное, что предлагает любимый человек
- Если ваши мнения расходятся, использовать формулу повтори – согласись – добавь
- Разговаривать, договариваться и радоваться друг другу каждый момент, когда вы вместе!
И в заключении, позвольте один совет, который многие знают, но не используют. Не ругайтесь перед выходными и отпуском. Вам с этим человеком быть несколько дней вместе и лучше провести это время в хорошем настроении.